Qui suis-je?

Qui suis-je?


Bonjour à tous


Je suis Cécile Cuvelier

.
Éveilleuse de sérénité /
Coach de vie/Sophrologue/ 
Formatrice en Bien être au travail.

Passionnée par tous les moyens qui permettent d'optimiser son énergie, pour 
gagner en sérénité et efficacité au travail et au quotidien .

 Cette passion m'anime du désir de partager avec vous , des techniques que je pratique au quotidien et qui m'ont permis de retrouver un bien être, un équilibre personnel que j'avais perdu.

Je me suis lancée un défi.

Le défi de dire Oui, à la joie, au bonheur, au présent et au calme dans ma vie.

Oui ,à l'écoute de moi-même, des autres, définir mes priorités pour  lâcher

prise et prendre du temps pour profiter de la vie.

Qu'avez vous envie pour vous?

Mon objectif est de vous apprendre des exercices pour que vous soyez  autonome dans la gestion de votre mieux être au quotidien .